Szia! Barkasz-Marinka Nikoletta vagyok.

Három gyermek édesanyja, fitnesz edző és egészségmentor.

Számomra a mozgás már kiskorom óta az életem egyik fő mozgatórugója. Ez a szenvedély tanított meg arra, hogy az önmagunkért folytatott küzdelem milyen eredményeket hozhat. Meggyőződésem, hogy a kellő elhatározással, kitartással és professzionális tudással karöltve a fizikai céljaid mind elérhetővé válnak.

Aktív edzői tapasztalatom garantálja, hogy a céljaidhoz illeszkedő, leghatékonyabb programmal érjük el a kívánt eredményeket.

Fitnesz Edzőként és Egészségmentorként a legszélesebb körű támogatást kínálom. A képzettségeim révén egyedülálló módon tudom segíteni az utadat:

• Csoportos Motiváció: Energiával teli órák (Csoportos Fitness, Jump Fitness, Tabata edzés).

• Speciális Tréning: Fókuszált foglalkozások (Kismama torna, Szétnyílt hasizom rehabilitáció, PandoYoga gyerek jóga).

• Fejlesztés: Célzott mozgásprogramok gyermekeknek (Gyerek aerobik, ADHD mozgásfejlesztés).

• Komplex Tanácsadás: Teljes életmódváltás támogatása (Életmód és Táplálkozási tanácsadás).

Jelenleg Mátészalkán és Leveleken találkozhatsz velem rendszeresen az óráimon, de ha máshol laksz, ne habozz felvenni velem a kapcsolatot!

Ha elültetted a fejedben a vágyat az új, egészségesebb éned iránt, én leszek a partnered a megvalósításban!

Kezdjük el együtt ezt az utat! Várom a jelentkezésed!

Végzettségeim:

• Csoportos Fitness instruktor
• Jump Fitness
• Gyerek aerobik
• Kismama torna
• Szét nyílt hasizom tréner
• ADHD gyerekek mozgás fejlesztése
• Életmód és Táplálkozási tanácsadás
• Tabata edző
• PandoYoga gyerek yoga

Támogatók